Life is travel

쯔위프트를 쓰기 전에는 일렙티컬과 자전거에 cadence sensor를 연결해서 Garmin smartwatch 인 Vivoactive3를 연결해서 썼었는데, 이 센서들은 쯔위프트를 하기 위해 일반 자전거로 cadence 랑 speed 센서로 설정해서 타기 시작하니, 이 센서들은 smartwatch에게 사용이 안되더군요. 그래서, connect를 zwift랑 연결할 수 있는 방법이 없나 찾아보니, 생각보다 간단하게 연결하는 방법이 있네요.

우선, zwift.com 에서 본인의 아이디로 등록을 한 후에 오른쪽 상단의 줄 세계가 그려져 있는 곳을 클릭하면 메뉴가 나옵니다.메뉴 하단을 보면 본인의 ID가 보이고 , 이를 클릭하면 profile을 시작으로 몇가지 하부메뉴가 나오는데, 여기서 connection을 클릭하면, 여러가지 connection을 할 수 있는 메뉴가 나옵니다. 여기서 자기가 연결을 원하는 서비스를 클릭한 후에 화면을 따라, 등록을 하면 서로 account 끼리 link 가 되게 됩니다. 전은 garmin connect를 연결해 두었습니다. 이후에, zwift companion app을 설치하면 끝나는 것 같습니다. 이 후에 제가 운동을 하면, zwift의 운동기록이 자동으로 garmin connect 앱으로 전송이 됩니다.

얼마전에 캐나다 아마존에서 주문한 Cadence 센서가 도착을 했네요. 원래 11월 초에서 중순경에 받는다고 했었는데, 어떻게 운이 좋았는지 일찍 받게 되었습니다. 20 캐나다 달러 밖에 안하는데, 어떻게 무료로 배송이 되는지 신기하기만 합니다. 하긴, 와이프는 알리에서 1불 2불짜리도 무료배송으로 받더군요. 아뭏든, 제품은 캐나다 아마존에서 "Gecheer Bike Cadence Sensor Bike Speed Sensor 2-in-1 Sensor Wireless ANT+ BT for iOS, Android Bike Computer Fitness Tracker Speedometer" 이름으로 되어 있고, 가격은 캐나다 달러로 20.98불이었습니다. 여러가지 제품이 있는데, 사진을 보니, 거의 같은 제품을 파는 회사 이름만 바꿔서 파는 것 같아, 가장 싼걸로 주문을 했습니다.

아래 사진에서 보는 봐야 같이 무척 작습니다. 스피드 센서 혹은 Cadence sensor 둘중에 하나로 쓸 수 있습니다. 단지 스피드센서로 사용할 경우 자전거의 허브에 들어가야 하는데, 38mm 이상의 공간이 있어야 한다고 합니다. 저는 어째든 케이던스로만 쓸 생갹이라서 상관이 없었습니다. 일단, 센서의 뒤쪽 뚜껑을 열면, 수은전지를 막아 놓은 얇은 투명한 플라스틱을 제거하고, 센서가 Cadence 로 되어 있는지 확인한 후에 뚜껑을 닫으니 잠깐 녹색 불이 들어오더니 없어지더군요. 이후, 양면테입으로 센서를 Elliptical의 휠에 고정시켰습니다. 그리고, 가민 스마트워치 센서추가를 선택하니 바로 인식이 되더군요. 사실 어떻게 온/오프가 되는지 궁금했는데, 스마트 위치에서 앱을 가동을 시키면, 센서가 추가 되어있을시는 자동으로 켜지면서 시계에 센서가 디댁션(detection)이 되었다는 메세지와 함께 자동으로 켜지는 모양입니다. 단지, 문제는 가민에서 기본으로 제공되는 Elliptical 앱에는 Cadence 센서에서 나오는 값을 확인 할 수가 없네요. 별도의 앱을 $2  USD를 주고 사던지, bike indoor 를 사용하던지 둘 중에 하나를 선택해야 할 것 같습니다. 원래는 holofit 때문에 이렇게 달아서 쓸 수 있다는 것을 알았는데, 일단 bike indoor 를 이용해서 써 보고 난 후에 자전거에 달던지, 아님 자전거용으로 새로 사던지 해야 할 것 같습니다.

*21-OCT-2020 update : 오늘 시험삼아 가민 vivoactive 3에 Bike indoor 모드에 놓고 일랩티컬을 40분 정도 써 봤는데, 생각보다 cadence sensor가 정확하네요. 거의 일랩티컬에서 나오는 속도랑 거의 같은거 같습니다. 가민 데이터에서 cadence data가 나와서 좋네요. 단지, 일랩티컬이랑 bike indoor의 칼로리 계산식이 다른지 bike indoor에서의 칼로리 소모양이 적게 나은 것 같은 느낌이 드네요. 

저는 자전거를 그렇게 많이 타지도 않고, 굳이 필요가 없을 것 같아서 아직 구매를 하지는 않았지만, 많은 자전거를 타는 분들이 왜 이렇거를 달고 타는 사람들이 많은지 궁금해 하시는 분들도 있을 것 같아서 적어 봅니다.

제가 직업이 시험을 하는 엔지니어라서 그런지 이런 센서나 기계들이 어떻게 작동을 하는지 궁금해서 여러가지를 알아보는 편입니다. 우선, 자전거는 회전력을 전달하는 과정만 본다면 거의 차량의 축소판이라고 보면 같습니다. 자전거의 기어는 단순히 여러가지 다른  레이어에 있는 기어에 체인으로 직접 연결하는 편이라면, 차량의 경우 플래니터리 기어랑 클러치를 이용해서 기어박스 안에서 변속이 되는 차이점이 있을 뿐이죠. 제가 전에 자동차 자동변속기 회사에 다녔었습니다. 그때 배운게 또 하나 있는데, 기어의 토크랑 속도는 반비례한다는 거죠. 간단히 말하면 1년 기어에서의 토크는 큰데, 속도는 적습니다. 그래서, 높은 경사를 올라갈때 낮은 기어를 쓰게 되는 거죠. 이렇게 기어를 설명하는 이유는 만일 기어가 없다면, 케이던스 센서나 스피드 센서 굳이 두개가 필요없이 하나만 있으면 됩니다. 즉, 고정기어를 사용하는 경우는 굳이 2개의 센서가 필요 없다는 이야기 입니다. 케이던스(자전거 페달의 회전수)에서 일정한 숫자를 곱하면 속도가 되거든요. 단, 경사면을 제외한 경우 입니다. 근데, 경사면을 생각하면 역시 2개의 센서가 모두 필요하죠. 내리막일 경우 페달을 안 돌려도 속도가 엄청 올라가기 때문입니다. 따라서, 경사면과 기어를 고려해야 하기 때문에 속도 센서와 케이던스 센서 두개를 모두 달아 두면 내가 얼마만큼 자전거에 힘들 주어서 페달링을 했는지, 속도가 얼마 였는지도 알 수 가 있습니다. 보통 90 rpm으로 페달링을 하는 것이 가장 이상적이라고 하는군요.

자전거를 많이 타시는 분들은 대부분 속도계 를 사서 쓰시는 분들이 많습니다. 이 속도계를 이용할 때 대부분 두 센서를 주기 때문에 아마 함께 사서 설치를 하기 때문에 꽤 비싼 가격으로 생각하시는 분들이 많은 것 같습니다. 저도 그렇게 생각해서  굳이 살 생각을 안하긴 했습니다.

왜나햐면, 저는 가민에서 나온 vivoactive 3 라는 스마트 시계를 쓰는데, 속도도 나오고 다른 많은 정보가 나오서 별로 필요가 없다고 생각을 했었거든요. 근데, 최근에 알아보니, 속도센서 (speed sensor) 랑 케이던스 센서(cadence sensor)의 가격이 그렇게 비싸지 않네요. $50 캐나다달러 에서 $140 캐나다달러 정도 하는 것 같습니다. 이렇게 센서만 사서 제 스마트 워치에 센서를 등록해서 사용할 수 있다고 하는 군요. 

따라서, 저 같이 자전거를 거의 주말에 잠깐씩만 타고, 이미 스마트위치가 있는 경우라면, 굳이 비싼 돈을 주고 속도계를 사서 쓰지 않아서, 센서만 구매를 해서 사용하면 속도계랑 비슷한 결과를 얻을 수 있을 것 같습니다. 게다서 스마치 워치에서는 심박수도 알 수 있으니 적은 투자로 많은 정보를 알 있을 것 같습니다. 물론 속도계에서도 가슴에 붙이는 별도의 심박센서를 사서 연결 할 수 있겠으나, 사람들이 귀찮으니 잘 안쓰게 되는 것 같습니다.

2018년 9월쯤에 Garmin Vivoactive3를 샀으니, 한참 시간이 지났네요. 벌써 Vivoactive4도 나왔으니 그렇게 새로운 제품은 아닙니다. 처음에 멋 모르고 샀을때는 당연히 한글로 문자나 노티를 받을 수 있는 줄 있었는데, 나중에 보니 북미 제품은 한글이 지원이 안된다고 합니다. 아시아 버전을 사야 한다고 하더군요. 아니 요즘같은 글로벌시대에 이렇게 지역별로 판매를 한다니 참 이해가 안갑니다. 암튼, 한글이 안된다고 하니, 좀 많이 실망은 했지만, 그래도, 그외에 시계의 역활이나 운동데이터 데이터 로거로는 참 좋은 것 같습니다.

우선 좋은 점은 일주일에 한번 정도만 충전해 주면 되고, 아주 밝은 낮에도 잘 볼수 있어서 좋은 것 같습니다. 사이즈도 그렇게 크지 않고, 무겁지도 않고요. 시계줄도 인터넷에서 오더해서 바뀌면 되니 편합니다. 운동도 여러가지를 많이 지원하고, 필요한 것은 스토어에서 다운을 받던지, 본인이 만들면 됩니다.

단점은 물에 들어가니 자동으로 터치가 되는 것 같고, 시계줄이 고무재질이었는데, 여름에 땀이 많이 차는 것 같습니다.

처음에는 거의 시계랑 sleep 분석으로만 썼었는데, 소리없이 알람이 시계 진동으로만 올 수 있어서 와이프는 계속 잘 자고 전 출근할 수 있어서 이게 가장 큰 장점인 것 같습니다. 작년에 자전거를 사고 나서는 스마트워치로 솔솔하게 쓰고 있습니다. 현재 속도, 누적거리, 심박수 등을 볼 수 있고, 라이딩이 끝나고 리뷰를 하면 아래와 같이 컴퓨터에서 가민 코넥트라는 프로그램으로 정말 많은 정보를 볼 수 있습니다. 바람의 방향이나 속도등도 알 수 있어서 더 좋은 것 같습니다.

고가의  싸이클용 전문 속도계도 있고, 또 저가의 제품도 많이 나와 있지만, 기존에 쓰던 스마트워치랑 셀폰으로 비슷하게 쓸 수 있어서 좋은 것 같습니다.

예전엔 가민이 단지 차량 네비게이션만 유명한 줄 알았는데, 항공이나 배쪽의 내비게이션에서도 유명하고, 최근엔 이런 스마트기기류에서도 기존 네비게시션 노하우를 접목해서 급성장해 가는 것 같습니다.

전에는 사오미나 소니 같은 스마트밴드 같은 제품들도 사용해 봤었는데, 일단 심박수 같은 경우는 가민이 매우 응답이 빠르고 데이터가 꽤 신뢰가 가는 것 같습니다. 가격차를 비교해 보면 그래야 할 것 같기는 하지만요.

개인적으로는 한글이 안되는 것 빼고는 기능적으로는 정말 맘에 드는 제품입니다.

이번 박싱데이때 아마존에서 그동안 필요했던 자잘한 것들을 구매했는데, 그렇게 세이빙을 한 것 같지는 않고, 그냥 필요한 물건을 구매하게 되었습니다. 보통은 12월 26일 결재해도 빨리 오곤 했는데, 이번에는 시간이 좀 걸려서 1월 3일에 물건을 받게 되었네요. 그래도 위니팩에서 온걸 생각하면 대단하다고 늘 아마존의 물류시스템에 놀랍니다.

1. ProCase Galaxy S10 Case, Slim Hybrid Crystal Clear TPU Bumper Cushion Cover with Reinforced Corners, Transparent Scratch Resistant Rugged Cover Protective Case for Samsung Galaxy S10 2019 -Teal

원래 전체 투병인줄 알았는데, 받고 보니, 옆에 색깔이 들어가 있네요. 원래 미러색이 좋았는데, 그래도 원래 색에 별로 민감하진 않아서 그냥 쓰기에 무난한 것 같습니다. 뒤에 화이트 프리즘도 커버를 씌우니 잘 안보이긴 한네요. 단지, 그립감이 괜찮아서 무난하게 쓸 것 같습니다. 아마 2년 동안 잘 버텨주기를 바랍니다.

2. MoKo Case for Samsung Galaxy Tab A 8.0, EVA Kids Shock Proof Convertible Handle Light Weight Protective Cover for Galaxy Tab A 8.0 LTE 2019 SM-T387W/Tab A 8.0 2018 SM-T387 Tablet - Magenta

KAPRNA Compatible with Samsung Galaxy TAB A 8.0 2018 SM-T387 Screen Protector [9H Hardness], Tempered Glass Film for Samsung Galaxy TAB A 8.0 2018 SM-T387W (High Definition)-2pack

아이들 갤럭시 A Tab 8인치용으로 산 보호필름과 케이스입니다. 보호필름은 쉽게 깨져서 케이스에 넣다가 한개는 깨 먹었고, 케이스는 버튼 들어가는데까지 공간이 많이 비어서 불편하네요.

3. Archer Watch Straps | Silicone Quick Release Soft Rubber Replacement Watch Bands for Men and Women, Watches and Smartwatches (Pale Rose, 20mm)

아내의 샤오미 어메이즈빕에 시계줄의 여분의 시계줄을 잡아주는 네모난 홀더가 어디로 날아가는 바람에 새로 구매한 20mm Archer 제품입니다. 색상도 괜찮고 재질도 나쁘지 않은 것 같습니다. 제거랑 2불 차이나는데 제꺼도 이걸로 구매할까 약간 후회도 됩니다.

4. 20mm Quick Release Silicone Watch Strap, Runostrich Soft Rubber Replacement Watch Bands Compatible with Samsung Galaxy Watch Active, Pebble, Ticwatch, Moto Mens Womens (Dark Blue, 20mm)

제 가민 Vivoactive3 시계줄입니다. 근데 위에 와이프꺼랑 시계 줄 사이즈가 같아서, 별 차이는 없는 것 같습니다. 원래 가민에서 나오던 오리지널 시계 줄이 가끔씩 팔목에 가려운 부분이 생기기도 했고, 와이프와 마찬가지로 여분의 시계줄은 잡아주던 네모난 것이 부러지는 바람에 구매하게 되었습니다. 도착해서 보니, 여분의 시계줄을 안으로 넣는 타입이네요. 재질이 처음에 좀 마음에 안 들었는데, 그냥 써보니 괜찮은 것 같습니다. 오리지널 시계줄이 여름에 땀이 많이 차서, 구멍이 많이 뚤린 제품으로 샀는데, 여름에 좀 나아지길 바랍니다.